ПН-НД: 10:00-18:00

Прийом інтернет-замовлень 24/7

Які вітаміни пити, щоб покращити якість зору

Навіть якщо ви не скаржитесь на проблеми з очима, для профілактики рекомендується регулярно приймати вітаміни для зору. З їхньою допомогою можна впоратися з негативним впливом навколишнього середовища, постійними навантаженнями протягом дня і наситити тканини всіма необхідними елементами. Сприятлива дія на організм виявляється у запобіганні розвитку офтальмологічних проблем. Важливо лише правильно підібрати препарати з огляду на вік, стан здоров’я, індивідуальні особливості.

Які вітаміни корисні для зору

Всі вітамінні комплекси відрізняються за ефектом. Підбирати оптимальний варіант варто на підставі того, яка ціль вашого прийому. Основні вітаміни, які покращують зір:

  • A. Необхідний для підтримки стабільної роботи зорового органу, відповідає за його гостроту та сприйняття кольору, бере участь у регенераційних процесах клітин. Допомагає зміцнити рогівку. При нестачі виявляється кон’юнктивіт та сухість слизової оболонки.
  • B1. Приводить у норму внутрішньоочний тиск, важливий передачі інформації через зоровий нерв до мозку.
  • B2. Такі вітаміни для зору дорослим та дітям потрібні для покращення кровообігу та насичення поживними речовинами. Регулярне його вживання сприяє хорошому сприйняттю кольору і можливості відмінно бачити в темряві. Додатково забезпечує захист сітківки від ультрафіолетового проміння.
  • B6. За достатньої кількості виконується коректна передача інформації від сітківки до головного мозку, знижується м’язова напруга. При нестачі відзначається виникнення нервового тику.
  • B12. Відповідальний за кровообіг у очних яблуках та передачу нервового імпульсу. Серед позитивного впливу виділяється сприятливий ефект на тканини кришталика, захист від помутнінь.
  • C. Це вітамін для очей, головна дія якого – зміцнення стінок судин, зниження ризику крововиливу. Слідкувати за його концентрацією слід через те, що він провокує вироблення колагену. А це важливо для оновлення тканин та зменшення м’язової напруги. Як результат – вдається уникнути катаракти та глаукоми.
  • E. Благотворно впливає на проникність стінок судин: відбувається швидке насичення важливими речовинами.

На які корисні елементи ще звернути увагу

Вивчаючи, які вітаміни потрібно пити для покращення зору, рекомендується також збагачувати організм кальцієм. Він зміцнює очні тканини і обов’язковий при короткозорості. Для його отримання варто вживати в їжу сир, молоко, зелені овочі, серед яких особливо виділяється білокачанна капуста та листовий салат.

Також необхідний цинк, якщо ви схильні до катаракти. Елемент попереджає негативні зміни у зоровому органі. З продуктів можна доповнити раціон гарбузом, печінкою тварин, рибою. Корисні властивості має і лютеїн. Він накопичується у сітківці, цим утворює захисний бар’єр від різнопланових розладів зорового органу та його хвороб. Лютеїн за своїми характеристиками нагадує бета-каротин. Його можна отримати з гороху, жовтка курячих яєць, листового салату, шпинату, червоного болгарського перцю.

Які засоби допоможуть краще бачити

Сучасний ритм життя робить так, що багато людей не вживають весь необхідний набір продуктів. Тому потрібні вітаміни для очей, що покращують зір. З їх допомогою можна заповнити нестачу речовин. Але перед початком прийому потрібно проконсультуватися з фахівцем. Відвідайте хорошого лікаря-офтальмолога, який оцінить ситуацію та професійно підбере якісні окуляри. Для оптимального результату додатково до цього варто регулярно займатися очною гімнастикою та приймати натуральні засоби.

Найкращі вітаміни для зору від компанії Грін-віза

Для ефективного лікування насамперед слід пройти програму очищення організму, оздоровлення печінки, відновлення кишкової мікрофлори. При малій кількості вітаміну A підійде наступний комплекс:

  • Олія насіння гарбуза.
  • Капсули для очей серії Грінвіт.
  • Жир печінки катрану капсульований.
  • Каротиноїл.

Для покращення стану сітківки:

  • Цинк+серія Фітофорте.
  • Каротиноїл.
  • Олія насіння гарбуза.
  • Офтальмологічна формула Поліензим-15.

Антиоксиданти:

Для впливу на судини та капіляри:

  • Офтальмологічна формула Поліензим-15.
  • Фітобальзам Для очей.
  • Венонорм для зміцнення судин.
  • Фітобальзам Чисті судини.
  • Судинний засіб Поліензим-3.
  • Риб’ячий жир з коензимом Q10.
  • Капсули Грінвіт з олійним екстрактом часнику.
  • Натуральний вітамін С.
  • Капсули для судин серії Фітофорте.

Для отримання бажаного результату рекомендується проходити повний курс протягом 2-3 місяців 2 рази на рік. Закріпити ефект на тривалий період допоможе перегляд харчування на користь здорових продуктів, доповнення раціону протеїновими коктейлями та оліями холодного віджиму з асортименту Грін-візи.

Кому обов’язково потрібні вітаміни для покращення зору

  • Людям, які проводять за гаджетами понад 5 годин на добу. Синє світло, що випромінюється від девайсів, провокує вироблення вільних радикалів, через які ви починаєте погано бачити.
  • Пацієнти із низьким зором. Зазначені вище препарати підійдуть як дорослим,так і дітям. Вони укріплять тканини, щоб унеможливити подальше погіршення стану при основних проблемах.
  • За наявності відповідних очних захворювань або ризику їх розвитку. Вітамінні комплекси ефективні при катаракті та глаукомі.
  • Вік старше 40 років. Корисні речовини уповільнюють поширення вікових офтальмологічних захворювань.

Наша компанія пропонує натуральні вітаміни для очей, які підбираються залежно від багатьох факторів. Крім того, не варто ігнорувати фундаментальні правила: регулярний відпочинок, прогулянки на свіжому повітрі, спеціальна гімнастика. Усі заходи у сумі дадуть бажаний ефект.

Залишити відгук

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.