Сечовидільна система виконує в організмі одну із найважливіших функцій – очищує кров та виводить відходи життєдіяльності. До неї відносяться нирки, сечоводи, сечовий міхур та сечівник. Внаслідок особливостей анатомії, частіше захворюваннями цієї системи страждають жінки. У них сечівник є коротшим та знаходиться у безпосередній близькості до піхви та анального отвору. Але все ж представникам обох статей варто знати, як профілактувати різноманітні порушення сечовиділення.
Причини та фактори ризику захворювань
Статистика каже, що 40% жінок хоча б один раз в житті мали інфекційне захворювання сечовидільних шляхів. Серед збудників особливе місце посідає кишкова паличка, яка викликає як прості, так і ускладнені патології. Але окремо виділяють цілий перелік факторів ризику, які можуть сприяти їх розвитку:
- Загальне та місцеве переохолодження.
- Занадто тісний одяг та синтетична спідня білизна.
- Порушення правил особистої гігієни.
- Велика кількість статевих партнерів.
- Недотримання гігієни сексу.
- Використання неправильних засобів догляду.
Окрім того, виділяють й фактори, які можуть призводити до розвитку сечокам’яної хвороби. Це малорухливий спосіб життя, зловживання сіллю, тваринним білком, наявність захворювань обміну речовин та інші. Для того щоб запобігти уролітіазу, необхідно піклуватись про свої нирки. Із натуральними капсулами Детокс нирок з олією кавуна це робити дуже просто. Вони налагоджують кислотно-лужну рівновагу, діють як антиоксидант та мають спазмолітичний ефект.
Симптоми порушень з боку сечовидільної системи
При виявленні порушень з боку нирок чи сечовивідних шляхів, необхідно одразу звернутись до лікаря. Адже вчасно розпочата підтримка зможе попередити безліч ускладнень та зробити процес одужання швидшим. Отже, насторожити мають наступні симптоми:
- Часте сечовипускання невеликими порціями.
- Ріжучий біль в уретрі.
- Помутніння чи потемніння сечі, поява в ній крові.
- Біль в ділянці попереку чи в паху.
Ці та інші симптоми можуть говорити про цистит, пієлонефрит, уретрит, сечокам’яну хворобу тощо. Тому, щоб розібратись, потрібно провести додаткові обстеження.
Профілактика патологій нирок, сечовивідних шляхів та сечового міхура
Тепер варто підсумувати все вищесказане та скласти пам’ятку, яка підійде кожній людині, що бажає зберегти здоров’я своєї сечовидільної системи. Отже, дотримуйтесь наступних порад:
- Намагайтесь уникати переохолоджень та не сидіти на холодних поверхнях.
- Купуйте спідню білизну із натуральних тканин та відмовтесь від носіння стрингів.
- Пийте не менше двох літрів води на добу.
- Не зловживайте надто гострою, жирною, смаженою їжею.
- Дотримуйтесь правил особистої гігієни, особливо інтимної.
- Вчасно звертайте увагу на інфекції сечовидільної системи.
- Не паліть та не зловживайте алкоголем.
- Відповідально ставтесь до свого статевого життя.
- Контролюйте хронічні захворювання.
В якості профілактичного засобу, який підтримає стан нирок, можна застосовувати Поліензим-3.2. В його складі містяться зміцнюючі трави та натуральні ферменти, що чинять профілактичну і зміцнюючу дію відносно сечовидільної системи.
А якщо проблема вже є, в складі її комплексної підтримки можна застосовувати продукт під назвою Нефронорм. Він показує свою ефективність при пієлонефритах, циститах, сечокам’яній хворобі, уретритах та простатитах. Він має сечогінну, антибактеріальну дію, профілактує утворення каменів, зменшує біль та спазм.
Пам’ятайте, здоров’я нирок та сечовивідних шляхів – запорука щасливого та комфортного життя!