Кашель нікому не приносить задоволення, хоч насправді це корисний рефлекс, який допомагає очистити наші дихальні шляхи від сторонніх предметів чи мікроскопічних часток. Частіше всього він виникає при різноманітних інфекційних захворюваннях та алергічних реакціях. Як впоратися з кашлем — питання, яке цікавить багатьох. Тож нумо розбиратися з цим симптомом та методами його полегшення.
Чому виникає кашель та яким він може бути
Коли в наші дихальні шляхи потрапляють інфекційні агенти, вони викликають зміни на слизових оболонках та в організмі в цілому. Вздовж всього дихального тракту розташовані кашлеві рецептори. Кашель забезпечує очищення трахеобронхіального дерева від всього, що подразнює його. Це вірусні частки, мокрота, слиз, гній, пил.
Кашель буває двох видів:
- Сухий. Вважається непродуктивним, адже не приносить ніякої користі й лише виснажує людину. Формується у верхній частині дихальних шляхів, супроводжується грубим звуком.
- Вологий. Є продуктивним, адже сприяє відходженню мокроти та очищенню дихальних шляхів. Формується в ділянці грудей, а після відкашлювання відчувається полегшення.
Зазвичай кашель супроводжується іншими симптомами застуди або ГРВІ, такими як нежить, підвищення температури, біль у горлі, головний біль та загальне нездужання. А найбільш вразливий контингент населення – це діти, адже вони досить близько контактують зі своїми однолітками і легко «обмінюються» вірусами.
Методи боротьби із кашлем в домашніх умовах
Оскільки кашель є захисним рефлексом, в процесі підтримки головною задачею є не повне його усунення, а полегшення. Повністю позбутись від кашлю стараються лише у тому випадку, коли він сухий. Тоді застосовують так звані протикашлеві засоби, які просто гальмують цей рефлекс.
Якщо ж кашель є вологим, то призначають відхаркувальні засоби, які сприяють більш легкому відходженню мокротиння. Наприклад, бальзам-сироп Від кашлю має рослинний склад, а також містить вітаміни та антиоксиданти. Він сприяє зменшенню запального процесу у дихальних шляхах та має м’який відхаркувальний ефект.
Для полегшення вологого кашлю як у дорослих, так і у дітей можна застосовувати два дієвих метода:
- Холодне вологе повітря у приміщенні. Краще тепліше вдягнутись та загорнутись у ковдру, але намагатись провітрювати приміщення 4-5 разів на день. Зволожити повітря можна за допомогою спеціального пристрою, або ж просто розвісити у кімнаті вологі рушники.
- Рясне пиття. Наводнювати організм необхідно для того, щоб мокрота була не надто в’язкою та легко відділялась під час кашлю. Пити потрібно теплі напої у великій кількості – просту воду, чай, компот, сік, узвар.
Не застосовуйте самостійно антибіотики та інші продукти без консультації із лікарем, особливо у дітей. Їм можуть призначатись рослинні засоби, відхаркувальні та продукти для боротьби з іншими симптомами застуди. При різноманітних ГРВІ хороший ефект дасть бальзам-сироп Від застуди. У його складі лише рослинні біологічно активні речовини, що сприяють загальному зміцненню організму, зменшенню проявів запалення та підвищенню опірності до вірусів.
Важливо вчасно запідозрити погіршення стану та звернутись до лікаря. Тривожною є ситуація, при якій у дорослої людини чи у дитини кашель не зникає протягом 1-2 тижнів або ж, навпаки, лише посилюється. Тоді необхідно зайнятись пошуком іншої причини цього симптому та переглянути підтримку. Для цього варто записатись до терапевта (дорослим) чи педіатра (дітям), який огляне та призначить додаткові методи обстеження.
Важливо для батьків: Дана інформація має ознайомчий характер. Прийом лікарських засобів, біологічно активних і дієтичних добавок (їх курс, порція) дітьми до 14 років повинен узгоджуватися з сімейним лікарем або педіатром. Рішення приймається фахівцем на основі результатів аналізів, загального стану організму дитини та даних анамнезу. Перед використанням продукту обов’язково ознайомтеся з віковими обмеженнями, вказаними виробником на упаковці.