Свечи с маслом черного тмина эффективны в комплексной поддержке в случае запоров и метеоризма. При метеоризме хорошо помогают следующие продукты ТМ Грин-виза.
Капсулы для улучшения пищеварения серии Гринвит.
Фиточаи Для похудения и Очищающий.
Натуральные таблетки Инулин Форте.
Полиэнзим-2 + Фитобальзам Желудочно-кишечный.
При запорах особенно эффективно масло тыквы. Его необходимо принимать 3 — 6 раз в день. Рекомендуемая доза от одной чайной ложки до одной столовой, подбирается индивидуально до появления мягкого стула. А также обязателен прием пищевых волокон. Лучше всего работают следующие клетчатки
тыквы со свекольным экстрактом,
пшеничных зародышей,
семян льна.
Клетчатки необходимо начинать принимать с малых доз и за семь дней довести до рекомендуемых. Рекомендуемая доза — две столовые ложки без горки в день. Необходимо соблюдение водного режима.
