Прочный иммунитет – залог здоровья детей и взрослых. Особенно при повышенном риске возникновения острых респираторных заболеваний, которые без нормального функционирования собственных барьерных функций организма провоцируют осложнения и хронические состояния. В этом материале расскажем о наиболее действенных способах усиления опорных функций иммунной системы, а также о том, где приобрести безопасные и качественные биопродукты и фитодобавки.
Укрепляем иммунитет комплексно
Идея повысить иммунитет одним единственным способом, конечно, привлекательна. Однако недостижима по нескольким причинам. Ведь чтобы защитные функции организма функционировали правильно и мощно защищали от вирусов и бактерий, нужно учитывать некоторые факторы и влиять на организм в целом. К примеру:
- Соблюдать здоровый образ жизни. Следование общим указаниям о здоровье является лучшим шагом, который можно сделать для того, чтобы естественно поддерживать надлежащую работу иммунной системы. Каждая часть вашего тела, включая иммунную систему, функционирует лучше, если она защищена от агрессивного воздействия окружающей среды и поддерживается стратегиями здорового образа жизни. Так что отказ от употребления алкоголя и курения, регулярные занятия спортом, достаточное количество сна и отдыха, сбалансированный рацион – не просто скучные стандартные рекомендации врачей. Следует только попробовать, как результат будет заметен сразу.
- Проверьте уровень витаминов. Есть доказательные исследования, что дефицит различных питательных микроэлементов – цинка, селена, железа, меди, фолиевой кислоты и витаминов A, B6, C и E – снижает иммунный ответ организма. Поэтому следует позаботиться о постоянном источнике поступления этих компонентов в рацион. Следует пересмотреть питательную ценность продуктов, а также спросить у врача о комплексах витаминов.
- Добавьте в рацион биологически активные добавки. Фито- и биопродукты содержат повышенное содержание ценных растительных экстрактов и сбалансированный состав витаминов, аминокислот и микроэлементов. Например, средство на основе цинка и хелатного витамина С способно поддерживать иммунитет, поскольку оказывает антибактериальное и противовирусное действие. А благодаря антиоксидантным функциям еще и улучшает состояние кожи и волос и налаживает репродуктивное здоровье.
Эти методы посодействуют усилить иммунную систему. Однако если наблюдаются слишком частые случаи простудных заболеваний или присутствуют осложнения, следует обратиться за консультацией к врачу. Своевременный визит специалисту поможет определить причины слабого функционирования иммунитета и своевременно начать поддержку.
Где найти качественные фито- и биопродукты?
Чтобы быть уверенным в сертификации средств, нужно убедиться в надежности места покупки. Например, Greenvisa.com.ua – это друг для каждой семьи, помогающий поддерживать здоровье безопасно и правильно. На виртуальных полках магазина можно обнаружить множество средств и продуктов собственного производства и продукцию мировых брендов-лидеров. В каталоге вы найдете средства для:
- здорового питания;
- косметику для лица, тела, волос;
- детские досмотровые средства;
- фитовары на основе ценных экстрактов растений;
- комплексы витаминов и микроэлементов;
- программы для комплексной поддержки в случае различных заболеваний.
Каждая единица товара проходит тщательный контроль качества как на этапе производства или закупки, так и при продаже. Так что покупателю остается только выбрать необходимое, добавить в корзину и забрать заказ в пункте выдачи или по адресу без лишних волнений.